7／6 ４０分ジョグ

７月６日（月）は朝、４０分ジョグをしました。

（ランニング）

朝

・ジョグー7.9km、40:17

（ウォーキング）
・14509歩、10.74km

（体重）
55.9kg

（月間走行距離／年間走行距離／一日平均走行距離）
93.5km／2796.2km／ 14.8km

（月間歩行距離／年間歩行距離／一日平均歩行距離）
53.79km／1637.60km／8.71km

（義援金積立）
ランニング７９円、ウォーキング５３円（本日合計１３２円）