１０／１６ 完全休養

１０月１６日（月）は完全休養としました。

（ランニング）
・なし

（ウォーキング）
・１４９６７歩、１１．１２ｋｍ

（体重）
５８．５ｋｇ

（月間走行距離／年間走行距離）
１０６．５ｋｍ／１９９０．３ｋｍ

（月間歩行距離／年間歩行距離）
１７４．８５ｋｍ／３３１１．３６ｋｍ

（義援金積立）
ランニングなし、ウォーキング５５円（本日合計５５円）