12／18 完全休養

１２月１８日（土）は完全休養としました。

（ランニング）

・なし

（ウォーキング）
・4914歩、3.7km

（体重）
59.5kg

（月間走行距離／年間走行距離／一日平均走行距離）

14.5km／474.9km／1.3km

（月間歩行距離／年間歩行距離／一日平均歩行距離）

211.9km／4317.8km／12.2km