11/22 完全休養

11月22日(金)は完全休養としました。

(ランニング)
・なし

(ウォーキング)
・14048歩、10.42km

(体重)
59.0kg

(月間走行距離/年間走行距離/一日平均走行距離)
139.4km/2160.5km/6.6km

(月間歩行距離/年間歩行距離/一日平均歩行距離)
211.79km/3359.29km/10.30km

(義援金積立)
ランニングなし、ウォーキング52円(本日合計52円)

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