11/21 夕方ジョグ

11月21日(木)は夕方ジョグしました。

(ランニング)
・ジョグー2.0km、12:32
・ジョグー5.0km、28:11

(ウォーキング)
・12005歩、8.97km

(体重)
58.5kg

(月間走行距離/年間走行距離/一日平均走行距離)
139.4km/2160.5km/6.6km

(月間歩行距離/年間歩行距離/一日平均歩行距離)
201.37km/3348.87km/10.30km

(義援金積立)
ランニング70円、ウォーキング44円(本日合計114円)

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