８／６ 立石漁港ぐるぐるロング走

８月６日（土）は朝、立石漁港でぐるぐるロング走をしました。

（ランニング）
・ジョグ－１．０ｋｍ、５：５９
・ロング走－２０．０ｋｍ、１：２８：４６

（ウォーキング）
・１２０８８歩、９．４５ｋｍ

（体重）
５９．３ｋｇ

（月間走行距離／年間走行距離）
５４．４ｋｍ／１５７２．３ｋｍ

（月間歩行距離／年間歩行距離）
８２．２５ｋｍ／２３７３．００ｋｍ

（義援金積立）
ランニング２１０円、ウォーキング４７円（本日合計２５７円）