2015年02月21日 2/20 完全休養 ランニング 2月20日(金)は完全休養としました。 (ランニング)・なし (ウォーキング)・17259歩、13.28km (一日の活動量計記録)・歩数-17437歩・総消費-2920kcal・燃焼-62.0g・時間-388分・距離-13.47km (体重) 59.45kg (月間走行距離/年間走行距離) 147.7km/298.6km (月間歩行距離/年間歩行距離) 242.78km/599.69km (義援金積立) ランニングなし、ウォーキング66円(本日合計66円)
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