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zoom RSS 3/11 吉野川リバーサイドマラソン

<<   作成日時 : 2018/03/12 05:50   >>

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3月11日(日)は吉野川リバーサイドマラソンに出場しました。
自宅を7時40分に出発し現地の鴨島運動場に8時50分に到着しました。
レースは吉野川河川敷を走るほぼフラットなコースで17km以降向かい風でタイムを少しロスした部分でもう一段のギアの切り替えができなかったか?というのが課題として残りましたが、ほぼ思い通りのレースがやりきれました。
とくしまマラソンの2週間前のいいポイント練習となりました。

(ランニング)
・ジョグ−2.0km、13:04
・レース−21.1km、1:27:52

(ウォーキング)
・8330歩、6.12km

(体重)
57.3kg

(月間走行距離/年間走行距離/一日平均走行距離)
112.2km/624.5km/8.92km

(月間歩行距離/年間歩行距離/一日平均歩行距離)
101.47km/658.23km/9.40km

(義援金積立)
ランニング231円、ウォーキング30円(本日合計261円)

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